Name: klip GmbH
Address: Davidstr. 41, Göppingen, Baden-Württemberg, 73033, Germany
Telephone: +49 7161 65284-70
Price range: $$

Äußeren Einflüssen und Belastungen standhalten, sich immer wieder selbst organisieren und Wege aus einer Krise finden – das ist auch im beruflichen Kontext sehr wichtig. Mitarbeiter*innen lernen, die eigenen Ressourcen gezielt einzusetzen und sich selbst zu schützen, um gesund und motiviert zu bleiben.

Zielgruppe	Mitarbeiter*innen
Ziele	Sie kennen den Zusammenhang von nachhaltiger Leistung und Gesundheit Sie lernen eine Methode, ihre eigenen Gesundheits- und Leistungsressourcen zu reflektieren, zu bewerten und zu erweitern Sie haben für ihre persönliche Situation Lösungshebel gefunden
Inhalte	Wie physische und psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit zusammenhängen Was macht Stress und Druck mit uns und wie können wir damit umgehen? Eigene Resilienzfaktoren aufdecken und nutzen Persönliches Notfallprogramm in stressigen Zeiten
Methodik	Impulse, Gruppen- und Einzelübungen sowie Praxistransfer durch sofort umsetzbare Elemente
Dauer	3 Stunden
*Teilnehmerinnen**	Maximal 15

klip3Stunden-Workshop Umgang mit eigenen Ressourcen

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klip3Stunden-Workshop
Umgang mit eigenen Ressourcen